用每日一局养成习惯

每天一局唤醒大脑的例行。

每日一局基于日期生成,全球玩家挑战同一副牌局。每天解一局,就能成为坚持的大脑训练例行。

由于很多人在解同一副牌局,比较完成时间也别有乐趣。不妨以比昨天更少的步数、更快的时间通关为目标。

它很适合在短时间内提升专注力,非常契合晨间例行或休息时段。